冷えるけど晴れ間も覗くようになった気がするこの頃
途中でドサッと降られちゃう事があるので、最近は周回コースで練習してます。雨降ってきたら中止。。今日は３周したので、まぁまぁの距離走れました。夕方が明るくなってきたのは大変嬉しいデス。。
本日の練習内容
- Activity: Running
- Distance: 8.48 km
- Duration: 00:44:22
- Average Speed: 11.47 kmh
- Average Pace: 05:13 min/km
- Calories Burned: 604
- Activity Link: http://runkeeper.com/user/kunishibu/activity/397907602
- Start Time: Tue, 22 Jul 2014 15:23:00
